Khi bị ốm bạn cần lựa chọn thực phẩm thật kỹ để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bạn buộc phải dừng ngay thói quen ăn uống dưới đây khi mang thai để không ảnh hưởng sức khỏe thai nhi.

Chị em cần tránh ngay những sai lầm khi nấu ăn dưới đây để đảm bảo sức khỏe cho gia đình.

Hành lá là loại gia vị thông dụng trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên có 4 món ăn sau, tuyệt đối không thêm hành lá kẻo mất chất lại hại thân.

Dầu hào là gia vị quen thuộc trong bếp mỗi gia đình, nhưng không phải ai cũng biết dầu hào là gì và cách sử dụng dầu hào trong chế biến thức ăn sao cho hoàn hảo nhất, có 3 món ăn tuyệt đối không được cho dầu hào nếu không muốn rước bệnh về cho cả nhà.

Hiện nhiều người không ăn mì chính vì cho rằng loại gia vị này không tốt cho sức khỏe, gây triệu chứng đau vai gáy, mệt, nhức đầu, buồn nôn… Đây có phải là sự thật.

Quế không chỉ là gia vị không thể thiếu trong một số món ăn mà còn có rất nhiều lợi ích sức khoẻ và sắc đẹp của bạn.

Hòn đảo thiên đường Baracoa với những khu rừng nhiệt đới, bãi biển xanh trong, ẩm thực đầy sáng tạo sẽ cho bạn một góc nhìn mới về Cuba.

Húng quế là loại rau gia vị quen thuộc với mỗi gia đình, không chỉ tăng mùi vị cho bữa ăn, húng quế còn mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Sả không chỉ là một loại gia vị mà còn là vị thuốc quý, rất tốt cho sức khỏe. Bạn chỉ cần lấy 1 củ sả đun lên uống mỗi ngày: Vừa thải độc gan thận, vừa dưỡng da, giảm cân thần tốc.

Ớt là một loại quả gia vị mà rất nhiều người yêu thích bởi nó kích thích vị giác cho món ăn hấp dẫn hơn. Nhưng 8 đối tượng này tuyệt đối không được ăn ớt kẻo rước họa vào thân.

Một số công thức dưới đây sẽ giúp bạn làm được món lươn xào cực ngon.

Thực đơn này có 4 món, đều là những món rất quen thuộc, hao cơm, ai cũng thích.

Sử dụng những loại trà từ thiên nhiên giúp bạn sở hữu vòng 2 đáng mơ ước đấy nhé.

Ở tuổi ngũ tuần, Lê Tư vẫn chăm chỉ tập luyện nhiều môn thể thao kết hợp như gym, yoga, boxing, chạy bộ.